Bayi mengabsorpsi ftalat dari produk-produk bayi

Sebuah studi baru menjelaskan bahwa lotion bayi, bedak bayi dan sampo bayi dapat memaparkan bahan kimia yang berpotensi sangat berbahaya disebut ftalat. Dr. Sheela Sathyanarayana mengatakan bahwa saat ini, kita tidak tahu apa potensi efek jangka panjang terhadap kesehatan, tapi studi hewan berbadan besar menjelaskan toksisitas ftalat pada tahap pengembangan dan reproduksi dan beberapa studi pada manusia menyebabkan perubahan kesehatan.

Ftalat digunakan untuk membuat plastik fleksibel dan menstabilkan pengharum dan ditemukan dalam beberapa produk konsumsi termasuk mainan, produk perawatan pribadi dan peralatan medis.

Seperti dilaporkan online dalam jurnal Pediatrics, Febuari 2008, Sathyanarayana dari Universitas Washington dan koleganya mengukur 9 kadar yang berbeda produk sisa ftalat dari diaper 163 bayi berumur 2 sampai 28 bulan. Semua sampel urin mengandung paling sedikit satu ftalat pada kadar terukur dan 81% sampel memiliki sejumlah terukur 7 atau lebih ftalat.

Baca selengkapnya disini.

Stres saat hamil meningkatkan risiko pada bayi

Wanita yang mengalami stres mengenai uang, hubungan dan masalah lain selama kehamilan dapat melahirkan bayi yang mudah terkena alergi dan asma. Temuan para peneliti Amerika yang dipresentasikan dalam pertemuan the American Society di Toronto, menjelaskan bahwa seorang ibu yang mengalami stres selama hamil akan mendapatkan konsekuensi pada anaknya.

Dr. Rosalind Wright dari Harvard Medical School di Boston mengatakan bahwa penelitian ini untuk meningkatkan bukti yang menghubungakan stres ibu seperti masalah keuangan atau hubungan pada perubahan perkembangan sistem imun anaknya, bahkan selama masa kehamilan.

Bacaan lengkap disini.

Sumber : portal kesehatan kalbe

Obesitas dapat dimulai saat bayi minum susu dalam botol

Menurut penelitian baru paparan awal terhadap bahan kimia yang digunakan dalam pembuatan produk seperti botol bayi atau bungkus plastik makanan dapat mengarah pada obesitas. Temuan ini akan mengubah bagaimana obesitas dilihat dan dihadapi.

Tiga studi yang dipresentasikan pada European on Obesity di Genewa, 14-17 Mei 2008, menemukan bahwa tikus yang dipaparkan selama tahap perkembangan pada bahan kimia yang digunakan dalam produk-produk seperti wadah makanan plastik atau cat perahu cenderung menjadi gemuk di kemudian hari.

Baca selengkapnya di sini.

Sumber : portal kesehatan kalbe

Merebus brokoli menghancurkan sifat anti kankernya

Sayur brokoli sedang hangat dibicarakan. Kali ini akan dibahas mengenai proses penyajiannya. Para peneliti di University of Warwick telah mengamati bahwa kebiasaan standar memasak di Inggris yang merebus sayuran merusak sifat anti kanker sejumlah sayuran golongan brassica seperti : brokoli, kembang kol, brussel sprout, dan kubis hijau.

Studi terdahulu menunjukkan konsumsi sayuran golongan brassica menurunkan risiko kanker. Hal ini karena konsentrasi tinggi zat yang dikenal sebagai glukosinolat yang dimetabolisme menjadi zat pencegah kanker yaitu isotiosianat. Namun demikian, sebelum penelitian ini tidak diketahui bagaimana glukosinolat dan isotiosianat dipengerahui oleh penyimpanan dan cara memasak sayuran ini.

Prof. paul Thornalley dari Warwick Medical School di University of Warwick dan Dr. Lijiang dari University of Warwick’s Departement of Chemistry membawa sayuran brassica (brokoli, brussel sprout, kembang kol dan kubis hijau) dari toko lokal dan membawanya ke laboratorium dalam waktu 30 menit setelah pembelian. Efek cara memasak (merebus, kukus, microwave dan tumis) terhadap kandungan glukosinolat dalam sayuran selanjutnya diselidiki.

Merebus tampaknya berdampak serius terhadap penyimpanan glukosinolat dalam sayuran. Kehilangan total kandungan glukosinolat setelah direbus 30 menit sebagai berikut : brokoli 77 %, brussel sprout 58 %, kembang kol 75 % dan kubis hijau 65 %.

Efek metode memasak lain juga diselidiki : mengukus selama 0-20 menit, microwave 0-3 menit dan menumis 0-5 menit. Ketiga metode tidak menghasilkan kehilangan bermakna dari kandungan glukosinolat yang dianalisa selama periode memasak ini.

Penyimpanan umum sayuran pada suhu ruangan dan dalam lemari es umum menunjukkan tidak ada perbedaan bermakna dengan hanya perbedaan minor kadar glukosinolat setelah 7 hari.

Namun demikian, para ahli mengamati bahwa penyimpanan sayuran pada suhu yang sangat rendah dari 85°C (sangat jauh dibandingkan penyimpanan dalam refrigrator bersuhu 4-8 °C ) dapat menyebabkan kehilangan secara bermakna glukosinolat sampai 33 % akibat kerusakan sayuran selama proses pelunakan (dari pembekuan).

Para ahli mengamati bahwa penyiapan sayuran brassica menyebabkan hanya pengurangan minor glukosinolat kecuali bila mereka dihancurkan secara halus yang menunjukkan penurunan kadar glukosinolat dengan kehilangan hampir 75 % setelah 6 jam setelah pengirisan.

Profesor Thornalley mengatakan, “Jika Anda ingin mendapatkan manfaat maksimum dari lima porsi sehari konsumsi sayuran, jangan memasak sayuran Anda dengan direbus. Anda harus mempertimbangkan menumis atau menggunakan microwave.”

Manfaat brokoli untuk mencegah kanker

Baru-baru ini tim peneliti dari Ohio State dan Universitas Harvard melakukan penelitian tentang manfaat komponen yang terdapat pada brokoli yang dapat digunakan untuk mencegah terjadinya kanker kandung kencing.

Hasilnya mereka yang mengkonsumsi dua setengah mangkuk brokoli setiap minggunya, dapat menekan risiko terjadinya kanker sanpai 44%.

Profesor Steven Schwartz, dari Ohio State University di Columbus, USA mengatakan: " Kita menemukan suatu komponen dari brokoli yang dapat digunakan untuk menghambat atau menurunkan pertumbuhan dari sel kanker."

Total 11.000 orang didiagnosis menderita kanker kandung kemih setiap tahun di UK, dan lebih dari 3.000 orang meninggal akibat penyakit ini.

Tim peneliti dari Amerika mempelajari komponen yang disebut glucosinolate yang terdapat pada brokoli.

Saat digigit, dikunyah dan dicerna, bahan kimia ini berubah menjadi nutrisi yang sangat berguna yang disebut isothiocyanates.

Peneliti melakukan tes terhadap kedua zat ini (glucosinolate dan isothiocyanates) hasilnya menunjukkan komponen glucosinolate tidak memiliki efek, berbeda dengan isothiocyanate.

Isothiochyanate memperlambat pertumbuhan sel kanker kandung kemih, dan mempunyai pengaruh besar terhadap rusaknya sel kanker.

Hasil temuan ini dipresentasikan baru-baru ini pada pertemuan di Institute Food Technologists di New Orleans.

Dr Steven Clinton, seorang anggota dari tim peneliti mengatakan, komponen yang terdapat pada brokoli memiliki efek anti kanker.

Selain brokoli, ternyata kol, kubis, bunga kol dan kangkung-bayam, diduga mengandung bahan kimia penting yang sama dapat melawan sel kanker, kata tim peneliti.

Selama ini kita mengetahui bahwa sayuran yang mengandung zat besi tinggi, merupakan komponen yang disebut detoxify carsinogen.

Tidak ada hubungan antara konsumsi kopi harian dengan Penyakit Jantung Koroner

Hubungan antara kebiasaan minum kopi dan penyakit jantung koroner telah dilakukan dalam beberapa studi selama tiga dekade terakhir dengan hasil yang bertentangan. Dr Franscesco Sofi dan kawan-kawan melakukan studi yang menguji secara sistematik data-data yang dipublikasikan yang menghubungkan antara kebiasaan minum kopi dengan risiko penyakit jantung koroner.

Studi ini dipublikasikan dalam Jurnal Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Disease, Vol 17, No 3, 2007.

Walaupun hubungan signifikan antara konsumsi kopi tinggi dan Penyakit Jantung Koroner dilaporkan pada studi kasus kontrol, TIDAK ADA hubungan signifikan antara konsumsi harian kopi dengan peningkatan Penyakit Jantung Koroner dari kelompok studi prospektif jangka panjang.

Tampaknya merupakan berita bagus buat pecinta kopi...

Bahan Renungan On Children by Kahlil Gibran

On Children by Kahlil Gibran

Your Children are not your children.

They are the sons and daughters of Life's longing for itself.
They come through you but not from you.
And though they are with you yet they belong not to you.

You may give them your love but not your thoughts,
For they have their own thoughts.
You may house their bodies but not their souls,
For their souls dwell in the house of tommorow which you cannot visit, not even in your dreams.
You may strive to be like them, but seek not to make them like you.
For life goes not backward nor tarries with yesterday.
You are the bows from which your children as living arrows are sent forth.

The archer sees the mark upon the path of the infinite,
and He bends you with His might that His arrows may go swift and far.
Let our bending in the archer's hand be for gladness,
For even as He loves the arrow that flies,
so He loves also the bow that is stable.

Terjemahan On Children

Anak-anakmu bukanlah anak-anakmu.
Mereka adalah putra putri dari kehidupan yang merindukan dirinya sendiri,
Mereka datang melaluimu tetapi bukan darimu,
Dan walaupun mereka tinggal bersamamu, mereka bukanlah milikmu.

Kau dapat memberikan kasih-sayangmu tetapi tidak pikiranmu,
Karena mereka mempunyai pemikiran sendiri.

Kau dapat memberikan tempat untuk raga tetapi tidak untuk jiwa mereka,
Karena jiwa mereka menghuni rumah masa depan, yang tak dapat kau kunjungi, bahkan tak juga dalam mimpi-mimpimu.

Kau dapat berupaya keras untuk menjadi seperti mereka, tetapi jangan mencoba membuat mereka sepertimu,
Karena kehidupan tidak berjalan ke belakang juga tak tinggal di masa lalu.

Kau adalah busur dari mana anak-anakmu melesat ke depan sebagai anak panah hidup�
Sang pemanah melihat sasaran di atas jalur di tengah keabadian, dan DIA meliukkanmu dengan kekuatanNYA sehingga anak panahNYA dapat melesat dengan cepat dan jauh.
Biarkanlah liukkanmu di tangan sang pemanah menjadi keceriaan;
Bahkan DIA pun mengasihi anak panah yang terbang, demikian juga DIA mengasihi busur yang mantap.

TIDAK ADA KAITAN antara Vaksin MMR dan Autis

"Para ilmuwan mengatakan bahwa mereka punya bukti kuat bahwa vaksinasi MMR tidak berkaitan dengan peningkatan autis"

Para peneliti melihat insiden autis Jepang sebelum dan sesudah penarikan vaksin MMR (Measles, Mumps & Rubella) tahun 1993. Majalah New Scientist melaporkan angka autis tetap meningkat setelah vaksin MMR ditarik.


Michael Rutter dari Institute of Psychiatry, yang bekerja untuk studi ini mengatakan bahwa kaitan antara MMR dan peningkatan umum autis. Namun demikian, para pengkampanye autis mengatakan mereka ingin melihat bukti lebih konklusif dari studi di inggris sebelum yakin bahwa vaksin ini aman.

Kekhawatiran kaitan antara vaksin dan autis meningkat setelah sebuah studi oleh Dr. Andrew Wakefield dipublikasi dalam Lancet tahun 1998 yang mengklaim MMR dapat memicu autis. Namun demikian, tidak ada penelitian yang berhasil membuktikan kaitan ini dan kebanyakan para ahli mempercayai vaksin tersebut aman. Walaupun demikian, angka vaksinasi MMR di Inggris terus menurun. di beberapa daerah hanya berkisar 60% saja.

Studi ini pertama-tama melihat angka autis setelah penarikan vaksin. Jepang menarik MMR setelah mempertimbangkan bahwa strain vaksin mumps yang dikandung dalam vaksin MMR, digantikan dengan vaksin tunggal. MMR mulai menurun perlahan-lahan sebelum penarikannya.

Program di Jepang menargetkan umur 1 tahun. Prosporsi yang menerima vaksin menurun dari 69,8% tahun 1998 menjadi 33,6% tahun 1990 dan hanya 1,8% tahun 1992. para peneliti dari Yokohama rehabilitation Center dan institute of Psychiatry melihat insiden gangguan spektrum autis diantara 31.426 anak-anak sampai umur 7 tahun yang dilahirkan dari tahun 1988 sampai 1996.

Penelitian yang dipublikasikan di dalam Journal of Child Psychology and Psychiatry menemukan bahwa jumlah kasus terus meningkat setelah program vaksinasi MMR dihentikan. Ada 48 kasus per 10.000 anak yang dilahirkan tahun 1998. angka terus meingkat menjadi 117,2 per 10.000 anak yang dilahirkan tahun 1996. Pola yang sama terlihat dalam insiden bentuk khusus autis pada anak yang berkembang normal dan menjadi autis, yang menurut Dr Andrew Wakefield berkaitan dengan MMR.

Prof. Ruttler menjelaskan bahwa jika benar hubungan sebab akibat antara MMR dan autis, diharapkan angka menurun setelah vaksin ditarik. kenyataannya, angak terus meningkat. temuan ini menjelaskan bahwa tidak ada kaitan antara MMR dan autis. Temuan ini menyuarakan kembali hubungan terbalik antara MMR dan autis. Menurutnya, penelitian tidak berhadapan dengan anggapan adanya kelompok kecil anak-anak yang tidak biasanya rentan oleh auts yang dipicu MMR, tapi tidak ada bukti ini yang terjadi.

Jean Golding, Profesor Pediatric and Perinatal Epidemiology di Departement of Clinical Medicine, University of Bristol melakukan penelitian penyebab autis. Menurutnya, temuan ini sejalan dengan semua peneltian yang telah dilakukan. Menurutnya ini adalah bukti bahwa tidak ada kaitan antara MMR dan autis.

Stuart Notholt dari the National Austitic Society menambahkan bahwa penelitian baru mengenai vaksinasi MMR dan autis menambah bukti. Kebanyakan mendukung hipotesis bahwa TIDAK ADA hubungan antara MMR dan autis.

Stephen Rooney dari the National Deafblind and Rubbela Association mengatakan, sejak MMR diperkenalkan, jumlah kelahiran rubella bawaan dan jumlah keguguran akibat rubella menurun secara dramatis.

Menurut Departemen kesehatan Inggris, penelitian mendukung bahwa MMR masih merupakan pertahanan terbaik terhadap measles, mumps dan rubella.

Sumber : BBC News

Tidur 7-8 jam adalah yang terbaik untuk kesehatan

Menurut laporan peneliti dari Inggris, terlalu banyak atau terlalu sedikit tidur dapat meningkatkan risiko kematian Anda. Temuan para peneliti ini mengindikasikan bahwa tidur secara konsisten 7-8 jam semalam adalah yang optimal bagi kesehatan. Tim ini mempelajari lebih dari 8.000 orang berumur 35-55 tahun yang diikuti selama beberapa tahun.

Diantara para partisipan yang tidur enam, tujuh dan delapan jam pada saat mulai studi, penurunan durasi tidur malam berkaitan dengan 110% kelebihan risiko kematian akibat kardiovaskular.

Hal yang sama, diantara yang tidur tujuh atau delapan jam per malam pada permulaan studi, peningkatan durasi tidur malam berkaitan dengan 110% kelebihan risiko kematian non kardiovaskular.

Studi ini dipublikasikan dalam jurnal Sleep edisi 1 Desember 2007. Menurut American Academy of Sleep Medicine, rata-rata kebanyakan orang dewasa memerlukan tidur tujuh sampai delapan jam per malam untuk merasa cukup istirahat.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Moms & Dads,

Berarti waktu tidur untuk anak-anak harus dijaga jangan sampai kurang karena dapat mengganggu pertumbuhan mereka.

Bagaimana menurut Anda ?

Jangan Merokok di sekitar Anak-anak Anda !

Jangan merokok di sekitar anak Anda karena hal itu merusak kesehatan mereka. Ini adalah pesan yang terus didengungkan media sejak Dr Steve Ryan, direktr medis UK’s Royal Liverpool Alder Hey Hospital for Children

mengatakan bahwa satu dari tiga anak-anak yang ditangani di rumah sakit akibat masalah pernapasan seperti infkesi dada dan asma menjadi sakit karena orang tua mereka merokok di sekitarnya.

Ryan menyampaikan bahwa 2.000-35.000 anak-anak yang ditangani di rumah sakitnya akibat terpapar asap rokok orang tua mereka. Akan ada penurunan yang bermakna dalam jumlah anak dengan infeksi telinga, bronkhitis dan asma, bila orang tua mereka berhenti merokok. Orang tua sering berbohong tentang apakah mereka merokok ketika anak-anak ada di sekeliling mereka karena merasa bersalah. Menjaga anak-anak adalah hal yang menyenangkan, tapi dapat membuat stres dan buat beberapa orang merokok adalah jalan untuk meredakan stres.

Anak-anak yang terpapar asap rokok mempunyai beberapa tingkat risiko. Tingkat tertinggi terjadi bila terpapar secara pasif di dalam ruang tertentu seperti mobil atau ruang dengan seseorang yang merokok. Ibu merokok lebih membawa risiko risiko dibandingkan ayah.

Asap rokok pada pakaian juga berisiko, walaupun tidak setinggi merokok di depan anak-anak. Salah satu tip yang baik adalah menggunakan pelapis pakaian ketika Anda merokok, seperti yang dilakukan oleh staf rumah sakit di luar negeri ketika mereka merokok selama masa istirahat. Lebih banyak peraturan tidak akan menurunkan paparan asap rokok orang tua terhadap anak-anaknya, tapi orang tua harus mengetahui tentang tingkat risiko yang berbeda.

British Lung Foundation memperkirakan bahwa 17.000 anak-anak di bawah umur 5 tahun ditangani setiap tahun di Inggris karena sakit akibat paparan asap rokok orang lain. Menurut studi dalam American Journal of Public Health Maret 2007 mengumumkan bahwa para orang tua di seluruh dunia mengabaikan risiko paparan asap rokok terhadap anak-anaknya.

Para peneliti di John Hopkins Bloomberg School of Public Health, Amerika, melakukan studi di 31 negara dan menamukan bahwa 82% orang tua yang merokok mengatakan bahwa mereka melakukannya di depan anak-anak mereka.

Studi lain terhadap 150 bayi oleh Profesor Stephen S. Hecth dari Wallin Chair of Cancer Prevention di The Cancer Center University of Minnesota, menemukan bahwa setengah bayi yang orang tua-nya merokok memiliki bahan kimia penyebab kanker di dalam air kendingnya. Hecth mengatakan agar para orang tua jangan merokok di sekitar anak-anak.

Dear moms and dads, khususnya yang suka merokok di depan anak-anak, mari kita lebih peduli kesehatan anak-anak...

Sumber : www.kalbe.co.id

Musik sebagai obat

Musik sebagai obat

Hampir setiap orang menggunakan musik pada saat santai atau mungkin untuk mendapatkan energi. Tapi disiplin terapi musik menggunakan musik lebih jauh, dari memerangi depresi sampai melawan kanker.

Cheryl Dileo, seorang profesor terapi musik dan direktur Arts and Quality Life research Center di Temple University mengatakan bahwa terapi musik adalah praktek berbasis bukti yang dapat mengubah secara fisik, fisiologi, sosial dan daerah kognitif melalui pengalaman musik dan hubungan yang berkembang antara klien dan pemberi terapinya.

Nyalakan radio pada stasiun favorit untuk menghilangkan mood jelek tidak sebaik terapi musik, jelas Dileo. Bantuan diri melalui musik bukanlah terapi musik, walqaupun banyak orang menggunakan musik untuk diri mereka masing-masing, contohnya relakasasi untuk memperbaiki mood mereka atau teman olahraga.

Terapi musik melibatkan proses antar personal melalui seorang ahli terapi terlatih yang menggunakan pengetahuan dan keterampilannya untuk memenuhi kebutuhan klien yang diujinya. Walaupun banyak orang mengetahui secara intuisi bagaimana menggunakan musik bagi mereka, ketika digunakan dalam proses terapi musik oleh ahli terapi terlatih, dapat menjadi lebih berdaya dalam mencapai hasil positif dari fisik, fisiologi, kognitif dan sosial.

Menurut Dileo, penggunaan terapi musik sudah banyak sekali. Terapi musik dapat digunakan untuk mengurangi kecemasan pada pasien di rumah sakit yang menjalani prosedur medik yang sulit. Juga dapat membantu mengurangi nyeri dan meningkatkan mood. Terapi musik juga dapat membantu pasien depresi mengekspresikan perasaan mereka. Terapi musik telah digunakan untuk menjaga pasien alzheime tetap kalem dan membantu meningkatkan ingatan mereka di Institute for Music and Neurologic function di Beth Abraham family of Health Services, New York City. Di Children’s Memorial Hospital Chicago, ahli terapi musik terdaftar Elisabeth Pociask menggunakan terapi musik untuk membantu orangtua baru menenangkan bayi mereka.

Dileo mengatakan bahwa ahli terapi musik harus disertifikasi, yang artinya mereka harus menghadiri program kuliah 4 tahun dan menyelesaikan supervisi internal dan lulus ujian nasional. Namun demikian, program musik non formal dapat membantu. Katherine Puckett, direktur nasional mind-body medicine di Cancer Treatment Centers of America mengetakan bahwa ketika mereka tidak mempunyai ahli terapi musik sebagai staf, pusat ini menggunakan musik hanya untuk membantu pasien-pasien mereka. Menenangkan tubuh dapat membantu menghilangkan nyeri fisik dan orang lebih sedikit memerlukan pengobatan.

Cancer Treatment Centers of America menjaga perpustakaan musik tersedia bagi pasien dan mereka mempunyai kegiata khusus yang membantu pelepasan emosi bagi pasien-pasien. Beberapa orang dapat melepaskan emosi melalui berbicara, tapi beberapa orang perlu pelepasan non verbal. Pucket mengatakan bahwa orang-orang merespon musik. Musik menenangkan, membuat nyaman dan menyejukan.

Sumber : www.kalbe.co.id

My children

Hari ini saya mulai cerita dengan memperkenalkan anak-anakku.
1. Cecillia Rachel Angelica (4 tahun 10 bulan)
2. Frederika Hillary Stephanie (2 tahun 9 bulan)
3. Benedictus marvel Gerarldo (1 tahun 8 bulan)


Foto-fotonya lucu khan ?
Apalagi Angelica yang sedari kecil sudah banyak penggemar berat dan pengagum. Setiap jalan pasti aja ada yang tersenyum, gemes, bahkan sampai colek dan cubit pipinya...

Papanya juga termasuk yang suka gemes cubitin pipi Angel....dan dianya suka bilang "papa jangan cubitin angel dong !"

Segini dulu deh, nanti dilanjutkan dengan cerita kegiatan sehari-hari.